Sr. Director:
Las claves para tener buena salud en la infancia y mantenerla a lo largo de los años son una alimentación equilibrada y la práctica de ejercicio físico. Todos estamos preocupados por el aumento de los índices de obesidad infantil.

FENIL, ha iniciado una campaña, el Plan de Nutrición, Salud y Comunicación de Productos Lácteos, en la que el equipo científico ha revisado los últimos estudios publicados tanto en España como a nivel internacional sobre la relación entre los lácteos y el deporte. Las conclusiones de estos estudios se han reunido en un material de fácil consulta.

Los lácteos ayudan en la práctica deportiva porque favorecen la rehidratación, aumentan la resistencia física, fomentan el incremento de la masa muscular a la vez que disminuyen los daños musculares, fomentan el incremento de la masa muscular y la pérdida de grasa y contribuyen a la recuperación muscular después del ejercicio.

JD Mez Madrid